CrossFit Light — 4 недели для старта
Вводная консультация со старшим тренером, 4 недели занятий в мини-группе с индивидуальным подбором нагрузки и помощь администратора в чате.
Тренировки по расписанию в мини-группах.
Тренировки по расписанию в мини-группе. Точный вариант абонемента подберём на консультации.
Стартовый абонемент для новичков и тех, кто возвращается после перерыва.
Один на один с тренером, а также сочетания форматов.
Персональные занятия и сочетание групповых и персональных тренировок. При сочетании форматов действует специальная стоимость.
Питание, онлайн-сопровождение и комплексные программы.
Работа с рационом, привычками, сном и восстановлением.
Удалённое сопровождение по питанию: Telegram-бот, нутрициолог, созвоны.
Программа в приложении, обратная связь тренера, при желании — персональные тренировки (видео или очно).
При сочетании форматов — например, групповые и персональные тренировки — действует специальная стоимость. Точные условия назовём на консультации.
Вводная консультация со старшим тренером, 4 недели занятий в мини-группе с индивидуальным подбором нагрузки и помощь администратора в чате.
Оставьте контакты — договоримся об удобном времени для бесплатной консультации.